El exceso de luz azul por la noche puede ser malo para tu salud, y especialmente la exposición a la luz azul que emiten aparatos electrónicos como móviles o tablets.Hasta la aparición de la luz eléctrica, el sol era el principal recurso de iluminación, y las personas pasaban los atardeceres y anocheceres en relativa oscuridad. Por la noche la luz modifica el reloj biológico del cuerpo – El ciclo circadiano – y puede causar problemas para dormir.
Pero no todos los colores tienen el mismo efecto. Las ondas de luz azules (415-455nm) – que son beneficiosas durante el día para mejorar la atención, los tiempos de reacción y el estado de ánimo – parecen ser muy perjudiciales de noche. Adicionalmente la proliferación del uso de aparatos electrónicos como móviles o tablets está incrementando la exposición a las ondas de luz azul, especialmente por las noches.
La exposición a la luz suprime la secreción de melatonina, una hormona que influencia los ciclos circadianos. Mientras cualquier tipo de luz suprime la secreción de melatonina, la luz azul lo hace de una manera más fuerte.
Filtro de luz azul – Reducción de brillo, te permite accede a cuatro distintas configuraciones del filtro:
- Modo Normal: Ideal para navegar por internet o para un uso normal del dispositivo, mínimo cambio de color.- Modo Balance: Manteniendo un buen ajuste de color, ofrece un buen balance entre calidad de imagen y cuidado de la vista.- Modo Papel: Perfecto para leer durante largos periodos de tiempo, por ejemplo, para la lectura de ebooks.- Modo Dormir: Reducción máxima de luz azul, la mejor opción para antes de dormir.